Si vous vous sentez fatigué(e) ou ressentez des douleurs après avoir donné un massage, suivez ce module de formation.

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Ancienne gymnaste de haut niveau, c'est grâce au très grave accident de la route que je vis à 20 ans que je m'oriente vers le Pilates que j'enseigne depuis presque 15 ans.

J'ai ainsi crée une approche innovante de la posture et de la respiration pour masser qui s'adapte à tous. 

 

Pourquoi se former à l'ergonomie du massage ?

Vous êtes professionnel du massage et souhaitez améliorer votre posture pour pérenniser votre activité en protégeant votre dos?

Et si en plus, vos massages vous permettaient d'améliorer votre propre confort corporel quotidien en vous entretenant?

Pourquoi la respiration a une place importante durant un massage ?

La respiration va permettre le relâchement de vos tensions musculaires, tout votre corps sera plus souple et votre massage plus imprégnant avec une meilleure qualité de présence.

Votre respiration également invitera celle de votre massé qui profitera en profondeur de votre toucher relaxant.

Alliée à la posture, chacun de vos massages vous remplira d'énergie et vous pourrez en proposer plus sur la journée.

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Objectifs pédagogiques :

• Savoir se positionner confortablement pour masser

• Savoir libérer sa respiration durant un massage

• Savoir réaliser un massage sur l’ensemble du corps de 1h sur table, assis et sur matelas avec la posture adaptée

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Horaires de formation : 9h30-12h30 , 13h30-17h30

 

Intervenante : Carine MICHEL, Praticienne en Massage bien-être, Professeure de Pilates, Maître Enseignante Reiki Usui humain et animalier, Biokinésiologue®

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Lieu de formation : Olympium 75 chemin du Pré PELLAT, 38770 MONTEYNARD

 

Matériel à prévoir :​

• Huile neutre dans flacon adapté (possibilité d'achat sur place)

• 2 grandes serviettes éponge + 1 petite

• Drap housse 1 place

• 1 grand plaid

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Pré-requis : avoir suivi le module d'initiation + un autre module au minimum ou avoir une certification de massage